Jak dlouho zůstává THC v moči? A jak se ho zbavit

Při testování moči se nezjišťuje samotné THC, ale jeho metabolit THC-COOH – produkt, který vzniká při rozkladu THC v těle. Ten se ukládá v tělesném tuku a postupně se uvolňuje do krve a moči.

To je důvod, proč test může být pozitivní i dlouho po odeznění účinků – tělo si s vylučováním metabolitů dává načas.

Přehled podle typu užívání

Po užití se THC dostává do krevního oběhu – buď přes plíce (při kouření), nebo trávicí trakt (při konzumaci). Během několika minut se rozšíří do mozku a dalších orgánů. Játra následně část THC rozkládají na další molekuly, zbytek se ale vrací do krevního oběhu a dále se ukládá do tukových zásob.

THC je totiž vysoce rozpustné v tucích, což znamená, že se snadno hromadí v tukových buňkách. Ty pak postupně vylučují THC zpět do krve, odkud putuje do moči – a teprve poté z těla ven.

🔁 Tento cyklus může trvat týdny až měsíce. Důvod? Tuková tkáň se odbourává velmi pomalu – proto THC zůstává v těle mnohem déle než jiné látky.

🔁 Frekvence užívání THC

Čím častěji THC užíváte, tím víc se jeho metabolity ukládají v těle – a tím déle trvá jejich vyloučení.

🧬 Individuální metabolismus

Rychlejší metabolismus = rychlejší detox. Pomalejší spalování znamená delší detekční časy.

⚖️ Tělesná hmotnost a tuk

THC-COOH je rozpustný v tucích – lidé s vyšším tělesným tukem ho vylučují pomaleji.

🌿 Síla a množství užitého THC

Silnější produkty (např. koncentráty) znamenají více metabolitů – a tím i delší dobu v moči.

Pozor: Pozitivní test ≠ ovlivnění

Důležité je si uvědomit, že pozitivní test na THC v moči neznamená, že je člověk aktuálně „pod vlivem“. Detekce ukazuje na užití v minulosti, ale neříká nic o tom, zda je jedinec právě teď ovlivněn.

Existuje mnoho lidových tipů a triků, které slibují okamžité očištění moči od THC. Žádná vědecká studie však neprokázala jejich účinnost. Nicméně existují některé způsoby, které mohou pomoci s rychlejším vyloučením THC z těla:

1. Zvýšený příjem vody: Pití velkého množství vody může pomoci vyloučit THC z organismu. Zjednodušeně čím víc vody, tím víc moči, tím víc THC venku z těla.
2. Fyzická aktivita: Kardiovaskulární cvičení (takové, při kterém se nám zvyšuje tep) pomáhá zrychlit metabolismus tuků a tím uvolňování THC z tukových buněk a tedy i jeho rychlejší vylučování z těla.
3. Odmítnutí užívání: Tady asi není potřeba nic vysvětlovat. Čím míň THC půjde dovnitř, tím míň ho půjde i ven.

I když se často tvrdí, že citronová šťáva „okyselí moč“ a pomůže s vyplavením THC, realita je jinde. V těle působí zásaditě, takže s kyselostí v moči to nemá moc společného. Navíc neexistuje žádný vědecký důkaz, že by citron snižoval koncentraci THC.

Ano, může trochu podpořit metabolismus a játra, ale na negativní test to nestačí. A litry citronové vody vám spíš poškodí zuby než pomohou.

Verdikt: Zázračný detox se nekoná – citron vás testu na THC nespasí.

V České republice může mít pozitivní test na THC při silniční kontrole tyto důsledky:

1. Pokuta: V závislosti na závažnosti přestupku a míře narušení schopnosti řídit můžete dostat pokutu v rozmezí od 2 500 až do 50 000 Kč.
2. Ztráta řidičského oprávnění: Řidičské oprávnění může být buď pozastaveno na určitou dobu, nebo zcela zrušeno v závislosti na konkrétních okolnostech.
3. Trestní stíhání: V případě, že budete považováni za hrozbu pro bezpečnost silničního provozu, můžete být následně trestně stíháni, což může vést k odnětí svobody nebo jiným sankcím.

Přesný postup a sankce se samozřejmě liší v závislosti na konkrétních okolnostech a závažnosti přestupku. I když počáteční hranice trestů nemusí vypadat nijak hrozivě, rozhodně to není omluva pro usednutí za volant pod vlivem THC. Nesmíme zapomínat, že se jedná o psychoaktivní látku, která výrazně ovlivňuje naše kognitivní funkce, a řízení pod jejím vlivem nemusí vést jen k pokutě, ale může mít mnohem tragičtější následky.

Stejně tak musíme myslet na to, že i když jsou psychoaktivní účinky již dávno pryč, neznamená to, že nám THC stále nekoluje v krevním oběhu. A i kdybychom den před řízením vypili galon vody a uběhli maraton, nemáme zaručeno, že test bude negativní.

 Více informací v tomto > článku.

THC může v moči přetrvávat dny až týdny – v závislosti na tom, jak často a kolik jste ho užívali.

• I po jednorázovém užití je test pozitivní 2 až 3 dny,
• zatímco pravidelní nebo chroničtí uživatelé mohou „pálit pozitivní“ i více než měsíc.

👉 Pokud vás čeká testování a nejste si jisti, zda budete „čistí“, berte v úvahu nejen datum posledního užití, ale i svůj metabolismus, tělesnou stavbu a celkový životní styl.