Kompletní průvodce CBD konopím: Jeho účinky, užívání a všechny další informace na jednom místě

Rostoucí popularita užívání CBD spočívá v mnoha pozitivních účincích na lidský organismus. Ale začněme pěkně popořadě. Kanabidiol je jeden z desítek typů kanabinoidů obsažených v konopí. Ty v určité míře obsahuje i lidské tělo a po užití CBD spolu reagují. Jejich vliv je prospěšný zejména pro zklidnění mysli, tlumení bolesti protizánětlivý vliv.

Na rozdíl od THC neobsahuje žádné psychoaktivní látky, proto nezpůsobuje vznik závislosti. Lékaři toto technické konopí čím dál tím častěji předepisují na řešení množství potíží a v některých odvětvích postupně nahrazuje standardní léky, které narušují funkci jater a vyvolávají závislost. V některých zemích, například ve Švýcarsku, Nizozemí či některých státech USA je jeho užívání zcela legální.

Česká legislativa umožňuje pěstovat všechny druhy CBD, které jsou uvedeny v Evropském katalogu odrůd technického konopí. Pěstování pod lampou (indoor) povoluje bez omezení. Na polích větších než 10 m2 mohou pěstitelé zákonně hospodařit, pouze pokud je nahlásí na celní správu.

Kvůli stále nedostatečnému množství výzkumů zatím obchody v ČR nemohou výpěstky a výrobky z CBD prodávat jako lék. Kapky z jeho olejů zákon schvaluje distribuovat pouze jako doplněk stravy, který mohou uživatelé volně konzumovat. Legální ovšem není kouření CBD květů. Čeští prodejci ho mohou nabízet jako sběratelský předmět ale uživatele nesmí nabádat ke kouření.

I když EU definuje, že u konopí s obsahem do 0,3 % THC se stále jedná o CBD rostlinu, každý stát má ohledně množství THC vlastní zákony. Česká republika jako technické konopí nově vnímá rostliny s obsahem THC do 1 %. Slovensko naopak za technické konopí uznává pouze ty s obsahem do 0,2 THC.

Pokud podstupujete test na drogy, prověřuje pouze přítomnost THC v těle. Ale některé CBD výrobky obsahují stopové hladiny THC. Je jen malá pravděpodobnost, že by test toto množství detekoval, ale je důležité, abyste věděli, že toto riziko technicky existuje.

Pokud máte důvody pro to, abyste užívali výrobky zcela bez přítomnosti THC v jejich složení, doporučujeme vám si pořídit širokospektrální CBD oleje nebo izoláty. U těchto dvou typů je kompletně odstraněno THC, ale zachována přítomnost blahodárných kanabinoidů a dalších sloučenin technického konopí.

Rostliny obsahují fytokanabinoidy a lidské tělo endokanabinoidy. CBD a fytokanabinoidy si můžete představit jako klíče a náš endokanabinoidní systém jako síť zámků, které CBD umí otevřít. CBD skrz náš endokanabinoidní systém reaguje s mozkem a tělem. Tento proces umožňuje, aby skrz ovlivňování homeostázy člověka působily jeho léčebné účinky.

Díky odhalení reakce CBD na lidský organismus se otevřela zcela nová vědecká oblast,kterou zkoumá medicína a psychiatrie. 

CBD konopí má mnoho blahodárných účinků na lidské tělo i mysl. Pokud se zeptáte ve svém okolí, určitě najdete rodinného příslušníka, kolegu nebo známého, který chválí prospěšnost CBD. A každý uživatel pro to má jiné důvody.

Na jaké tělesné procesy má CBD pozitivní vliv?

Nejvíce studií popisuje jeho zásadní užitek při léčbě symptomů úzkosti a nespavosti.

Mnoho výzkumů také hovoří o užitku technického konopí při tlumení chronické bolesti a potlačování zánětlivé a neuropatické bolesti. 

Pozitivní účinky CBD zaznamenalo při léčení záchvatových onemocnění jako epilepsie. 

Aktivně se používá na snižování bolesti. Je také prospěšné pro zmírňování svalové dystonie, Parkinsonovy choroby, Crohnovy choroby a mnoha dalších potíží.

Pozitivní výsledky má CBD i při boji s roztroušenou sklerózou, kde snižují bolesti, svalové napětí a zlepšují frekvenci močení u lidí s trpícím tímto onemocněním.

Určitě ne. Mnoho studií doporučuje technické konopí užívat preventivně či jeho pomocí posilovat imunitu. Dobře také funguje při léčbě nikotinové a marihuanové závislosti, ale i při odvykání alkoholu a opiátů jako je heroin.

Studie CBD neprokázaly žádné vážnější dopady na zdraví. Jeho užívání je doporučeno konzultovat s obvodním lékařem. Působí individuálně. Jeho vliv si tedy každý musí vyzkoušet sám.

Podobně jako marihuana po užití může vysušovat ústa a uživatel se po něm může cítit unavený, malátný a ospalý. Užívání CBD není doporučeno těhotným a kojícím ženám. Ve větším množství by ho neměli brát lidé s onemocněním jater a pacientům s Parkinsonovou chorobou.

Dávkování CBD je individuální a liší se na základě imunity, biologie těla a jeho reakce na technické konopí. Pro užívání CBD oleje se jeho ideální množství doporučuje stanovovat podle tělesné hmotnosti. Ověřte si, kolik kapek výrobce doporučuje na kilogram a vypočítejte si, jakou dávku byste měli užívat podle vaší váhy. Začněte menším množstvím, které pomalu zvyšujte. A nezapomeňte sledovat, jak vaše tělo na dávky reaguje.

CBD výrobky mají několik podob a užívají se různým způsobem.

Konopné kapky a oleje se aplikují ústně. Trvá delší dobu, než začnou účinkovat, oproti kouření však jejich stav trvá déle. Někteří uživatelé je také přidávají do jídel či nápojů.

Květy, extrakty a vapy se kouří. Plíce kouř rozvádí do celého těla a nástup účinku je téměř okamžitý. Jejich efekt je ovšem kratší.

Kapsle se užívají standardně jako další prášky.

Krémy a balzámy se roztírají na pokožku. Lubrikační gely na pohlavní orgány.

Na trhu také například najdete CBD čaje.

Kromě toho se technické konopí přidává do jídla - typicky do sladkých dezertů. Nicméně fantazii se zde meze nekladou, proto se na internetu například dočtete o užívání CBD gumových medvídků.

CBD účinky pozitivně nepůsobí pouze na lidi, pomáhá i zvířatům. Výzkumy jeho možností v tomto ohledu jsou prozatím v rané fázi, ale množství testů už prokázalo, že technické konopí pomáhá například psům, kočkám a koním. Každý z těchto druhů na jeho působení reaguje jinak.

Veterináři zatím CBD zvířatům nepředepisují, pouze jeho užití doporučují. Je proto na jejich majitelích, aby odzkoušeli jeho vhodné dávkování. Stejně jako v případě lidí začněte s nejmenší možnou dávkou a její množství pomalu zvyšujte v případě nutnosti. Nezapomeňte, že i zvíře se může předávkovat. V takovém případě se to častokrát projevuje malátností a počuráváním se.

Vzhledem k současné popularitě CBD by se mohlo zdát, že to je všemocný lék. Ne všechny jeho účinky jsou potvrzeny kvalitními výzkumy. Ty jsou obvykle otestovány pouze v laboratořích. Před koupí CBD vám proto doporučujeme zjistit, jestli jsou pozitivní účinky na léčení právě vašich potíží skutečně prokázány.

Pro rekreační využití vyzkoušejte CBD podle vlastního uvážení. Před samoléčbou se předem poraďte se svým lékařem, obzvlášť pokud pravidelně užíváte léky.

Je dobré si uvědomit, že český trh s CBD ještě není regulovaný a nemá stanovené žádné standardy. Ověřte si proto své distributory. V ideálním případě vybírejte lokální pěstitele, kteří nepoužívají pesticidy a postřiky a můžete si snáz ověřit kvalitu jejich produktů. Před nákupem zboží vždy chtějte vidět certifikát ověření původu zboží.

• White, C.M., 2019. A review of human studies assessing cannabidiol's (CBD) therapeutic actions and potential. The Journal of Clinical Pharmacology, 59(7), pp.923-934.
• Millar, S.A., Maguire, R.F., Yates, A.S. and O’Sullivan, S.E., 2020. Towards better delivery of cannabidiol (CBD). Pharmaceuticals, 13(9), p.219.
• Spindle, T.R., Cone, E.J., Goffi, E., Weerts, E.M., Mitchell, J.M., Winecker, R.E., Bigelow, G.E., Flegel, R.R. and Vandrey, R., 2020. Pharmacodynamic effects of vaporized and oral cannabidiol (CBD) and vaporized CBD-dominant cannabis in infrequent cannabis users. Drug and alcohol dependence, 211, p.107937.
• Williams, C. and Nutbrown, D.L., 2021. A Review of Research into the Health Benefits of Cannabidiol (CBD). The Neighborhood Academy: Pittsburgh, PA, USA.
• Walker, L.A., Koturbash, I., Kingston, R., ElSohly, M.A., Yates, C.R., Gurley, B.J. and Khan, I., 2020. Cannabidiol (CBD) in dietary supplements: perspectives on science, safety, and potential regulatory approaches. Journal of Dietary Supplements, 17(5), pp.493-502.
• Legal, I.C., 2022. The Top Health Benefits Of CBD Oil–What To Know Before Usin
• Zheng, H., Chen, B. and Rao, J., 2022. Nutraceutical potential of industrial hemp (Cannabis sativa L.) extracts: Physicochemical stability and bioaccessibility of cannabidiol (CBD) nanoemulsions. Food & Function, 13(8), pp.4502-4512.
• Moltke, J. and Hindocha, C., 2021. Reasons for cannabidiol use: a cross-sectional study of CBD users, focusing on self-perceived stress, anxiety, and sleep problems. Journal of cannabis research, 3(1), pp.1-12.