Fibromyalgie je chronické syndromové onemocnění charakterizované široce rozptýlenými tělesnými bolestmi, únavou a poruchami spánku. Tento stav se často překrývá s dalšími poruchami, jako jsou migrény, poruchy trávení, úzkost nebo deprese.
Přesné příčiny tohoto onemocnění zatím nejsou zcela jasné. Vědci se domnívají, že jde o kombinaci faktorů, včetně genetiky, prostředí a dalších zdravotních stavů, jako jsou traumata nebo infekce. Podle výzkumů fibromyalgie postihuje více žen než mužů a nejčastěji se vyskytuje u lidí ve věku 30 až 50 let.
Jaké jsou symptomy fibromyalgie
Hlavním příznakem fibromyalgie je difuzní bolest po celém těle, která může být mírná až velmi intenzivní. Bolest se obvykle zhoršuje po fyzické námaze, stresu nebo nedostatečném spánku.
Další příznaky mohou zahrnovat:
- únavu a vyčerpání, i po kvalitním spánku
- poruchy spaní, jako jsou nespavost, noční můry nebo nevysvětlitelná únavnost během dne
- bolesti hlavy a migrény
- poruchy trávení, jako jsou bolest břicha, průjem nebo zácpa
- úzkosti, deprese a poruchy nálady
- citlivost na zvuky, světlo, chlad a další podněty
Diagnózu tohoto onemocnění lékaři obvykle stanoví na základě klinických příznaků a vyloučení jiných možných příčin bolesti. Léčba fibromyalgie může být složitá a zahrnuje kombinaci léků, fyzioterapie, změn životního stylu a psychologickou podporu.
Jak CBD pomáhá při léčbě fibromyalgie
Některé studie naznačují, že CBD může být při léčbě fibromyalgie užitečné zejména jako doplněk. Není zcela jasné, co přesně fibromyalgii způsobuje. Některé teorie naznačují, že zde hrají roli problémy s centrálním nervovým systémem.
CBD je protizánětlivé
Jedním z hlavních způsobů, jak může CBD pomoci při léčbě fibromyalgie, je jeho protizánětlivý účinek. Zánět může hrát důležitou roli v rozvoji fibromyalgie a jeho snižování může efektivně zmírnit příznaky.
A snižuje bolest
Některé studie ukazují, že dalším způsobem, jak CBD může pomoci při léčení fibromyalgie, je jeho schopnost snižovat bolest. Děje se to díky jeho interakci s endokanabinoidním systémem v těle a serotoninovými receptory v mozku. Právě ten pomáhá regulovat bolesti a úzkosti, které mohou být spojeny také s fibromyalgií.
Je důležité poznamenat, že klinické studie týkající se CBD a fibromyalgie jsou stále v počátečních fázích. Aby se potvrdily hypotézy spojené s jeho prospěšností v tomto ohledu, odborníci musí provést větší množství výzkumů. Pokud k léčbě fibromyalgie chcete CBD využívat, poraďte se s odborníkem a dodržujte pokyny přiložené v balení produktu.
Jak léčit fibromyalgii dalšími přírodními prostředky
Kromě CBD (a také THC) existuje mnoho dalších přírodních látek a terapií, které můžete vyzkoušet při potlačování příznaků fibromyalgie. Jejich využívá doporučujeme konzultovat s vaším lékařem.
Jaké metody to jsou:
- akupunktura – tradiční čínská terapie pomáhá obnovit rovnováhu v těle tím, že stimuluje určité body na kůži, některé studie ukázaly, že umí být účinným způsobem odstraňování bolestí a únavou spojenou s fibromyalgií
- zdravý životní styl – pravidelné cvičení, zdravá strava a dostatek spánku mohou pomoci upevnit celkovou fyzickou a duševní pohodu, včetně potlačení příznaků fibromyalgie
- zelený čaj – obsahuje látku zvanou epigallocatechin gallate (EGCG), která může mít protizánětlivé a antioxidační účinky pro snížení bolesti a únavy často spojené právě s fibromyalgií
- magnesium – tento minerál mimo jiné uvolňuje svaly a snižuje bolest, příjem doplňků magnézia nebo potravin na něj bohatých (ořechy, semínka atd.), může pomoci s bolestí a únavou spojenou s nižší hladinou magnézia v krvi u lidí trpících fibromyalgií
- bylinné doplňky – kurkuma, boswellia a nebo například ginkgo biloba mají protizánětlivé a analgetické účinky.
- kognitivně-behaviorální terapie (CBT) – tento typ terapie se zaměřuje na změnu negativních myšlenkových vzorců a chování, i CBT může pomoci s bolestí, únavou a dalšími příznaky spojenými s fibromyalgií
Existuje množství způsobů, jak fibromyalgii léčit. Nezapomeňte proto, že se vždy nemusíte uchylovat ke klinickým způsobům. Některé z přírodních cest pro vás mohou také být užitečným řešením. Pokud je chcete vyzkoušet, pamatujte na to, že každá osoba s fibromyalgií může mít odlišné potřeby. Proto se pokuste co nejvíce otestovat, co nejlépe funguje zrovna pro vás.
Chcete se o výhodách CBD dozvědět více? Doporučujeme našeho průvodce CBD konopím.
Že mé jméno nezní opravdově? Ano, máte pravdu :D Stydím se kvůli svému dennímu povolání, kde by mou lásku ke konopí šéf asi nepochopil :) Na Tulsio píši pod maskou jako Batman. Zaměřuji se hlavně na growing, užívání bazalky a konopnou kulturu.